「やりたい仕事がない・わからない」あなたへ。自分に合った仕事を見つけるためのヒントと転職のコツ

更新日2024/4/25

この記事では、”やりたい仕事が分からない”あなたのために、その原因と7つの解決策を解説します。記事を読み進めることで、「こういう働き方が自分に合っている」「この仕事に興味があるかもしれない」といった、今後のキャリアプランが見えてくるでしょう。

迷いは誰にでもある！「やりたい仕事がない・分からない」と感じる人は意外と多い

「やりたい仕事がない」「自分が何をしたいのか分からない」と悩む人は少なくありません。ですので、焦る必要はありません。

漠然とした仕事への悩みを抱えながらも、転職先選びに迷い、行動に移せない人も多いのではないでしょうか。

「やりたい仕事がない」と感じると、やりがいを持って働く人の姿がまぶしく見えたり、自分だけが意欲的に働けていないと悩んだりするかもしれません。

しかし、周囲を見渡せば、やりたい仕事に就けず、不満や不安を抱えている人は意外と多いものです。焦ったり自分を責めたりせずに、じっくりと自己分析を行い、自分に合った適職を見つけていきましょう。

まずは「やりたい仕事がない・わからない」と感じる原因を明確に

「やりたい仕事がない」「自分が何をしたいのか分からない」と悩む人は多い一方で、自分の目標に向かって邁進している人も存在します。

ここでは、両者の違いに触れながら、「やりたい仕事がない」と感じる要因を詳しく解説します。

悩み解決の第一歩は、その原因を明確にすることです。

物事の見方や考え方を変えることで、気持ちが楽になって視野も広がり、自分らしいキャリアパスが見えてくるかもしれません。

原因1.自分自身のことをよく理解できていない

多くの場合、「やりたい仕事がない」と悩む人は、自分自身について十分に理解できていない可能性があります。

「何が楽しくて、何が嬉しいのか分からない」「自分の苦手なことさえ分からない」と感じる人もいるのではないでしょうか。

普段から家族や友人など周りの人の意見を尊重し、自分の意見を押し殺している方は、自分の本心と向き合う機会が少なく、本当にやりたいことを見失ってしまう可能性があるのです。

原因2.将来に対しての漠然とした不安を持っている

将来への不安や悩みを抱えている人は、視野が狭まり、自分が納得できる決断を下せないことがあります。

「体力的に続けられるか」「ライフイベントと両立できるか」「昇進できるか」など、様々な不安が思考を妨げ、一歩を踏み出すことを躊躇させてしまうのです。

さらに、「失敗したくない」という思いが強すぎる人は、本来の「やりたい」「楽しそう」といった感情だけでは、前向きに動けず、大きな一歩を踏み出しにくくなるでしょう。

原因3. 職種・業種に関する知識不足

やりたい仕事が見つからない原因の一つに、職種や業種に関する知識不足も挙げられます。

いざ「やりたい仕事」について考える時、身近な人の職業ばかり思い浮かべてしまうことはありませんか？

世の中には想像を超えるほど多様な仕事が存在します。

しかし、日々の忙しさに追われ、視野が狭くなったり、新しいことに挑戦する意欲が湧かなかったりしていると、その可能性に気づけないのです。

多様な職種・業種を知ることで、初めて出会う仕事に「これだ！」と思える可能性も高くなります。「やりたい仕事」が分からないのは、選択肢を知らないからかもしれません。まずは様々な職種・業種について知ることが大切です。

原因4.給与や福利厚生面の条件ばかりに囚われている

給与や休暇、残業時間などの条件ばかりにこだわってしまうと、本来自分に合った仕事を見逃してしまう可能性があります。

例えば、「事務職」「フルリモート」「年収400万円以上」など、求人検索で条件を絞り込むと、選択肢が大幅に狭まってしまうでしょう。

もし条件に合致する仕事を選んだとしても、心から充実感を得られない可能性もあります。働きやすい環境はもちろん大切ですが、やりがい・楽しさを見失ってしまっては本末転倒になることもあります。

自分の希望が100%すべて叶う職場はかなり限られているため、条件にこだわりすぎず、視野を広げて探してみるのもおすすめです。

「やりたい仕事」を見つけるための、7つの解決策

「やりたい仕事がない」「自分が何をしたいのか分からない」と悩むあなたへ、7つの視点から解決策を紹介します。

まずは、この7つの視点から「これなら取り組めそうだ」と思えるものから挑戦してみてください。

行動することで、新たな発見や気づきがあり、自分が本当にやりたいと思える仕事が見えてくるかもしれません。

1.過去の成功体験を振り返る

過去の成功体験や心に残っている場面を振り返り、自分が「やりがいを感じた瞬間」や「得意だと感じたこと」を書き出してみましょう。

例えば、「社内POP制作で褒められた」「共感を呼んだ声かけ」「顧客の本音を引き出した」など、思いつくまま書き出すことで、自分の強みや傾向、得意分野が見えてきます。

コミュニケーション能力を高く評価された経験があるなら、営業や受付事務など人と話す機会が多い仕事が適しているかもしれません。パソコンのトラブルを解決できる人は、IT関連の仕事が適しているかもしれません。

自分が当たり前だと思っていることも、周りから見ると貴重な能力かもしれません。

過去の成功体験を振り返り、分析することで、自分の得意分野を活かせる仕事を見つけ、やりがいを感じながら働くことができるでしょう。

2.趣味や好きなことを書き出して、仕事に繋げてみる

好きなことや趣味を仕事に繋げることで、「やりたい仕事」に出会える可能性があります。

例えば、運動が好きな人はスポーツジムのトレーナーやインストラクター、車が好きなら自動車メーカーの整備士やカーデザイナーなど、自分の興味関心に関連する仕事を探すのもおすすめです。

ひとくちに「自動車関係の仕事」といっても、販売、営業、設計など様々な職種があります。

好きなことに関連する仕事や業界を深掘りすることで、新たな発見や可能性が広がるでしょう。

趣味や好きなことであれば、日々の業務が楽しく感じられたり、やりがいを感じられたりというメリットがあります。

向上心を持って仕事に取り組むことができるため、自己成長にも繋がるでしょう。

＜メリット＞

ヘッドハンターなどの専門家から、自身の経歴やスキルがどのような企業で評価されるのか客観的な意見を得ることができます。自己分析だけでは気づかなかった強みや価値を発見し、より的確なキャリアプランを立てることも可能になります。

また、求人サイトでは公開されていない、企業が直接アプローチする非公開求人や、条件が厳しいため一般公開されていない希少な求人に出会える可能性もあります。自分の経験やスキルに合致する求人を紹介してもらえるため、新たな業種や業界への転職も視野に入れることができ、キャリアの幅も広げられるでしょう。

3.嫌いなこと・苦手なことをヒントにする

好きなことや得意分野、成功体験から仕事を探すのも良いですが、視点を変えて「やりたくないこと・苦手なことを避ける」という方法もあります。

例えば、営業が苦手な人は、営業業務のない事務職やIT関連の仕事を選ぶことで、ストレスを感じることなく働けるでしょう。

ストレスフリーな環境で働くことで、業務に慣れて気持ちに余裕が出てきた頃、「この仕事は自分に合っているのかもしれない」と、新たな可能性に気づくこともあるかもしれません。

まずは、これまでの経験を振り返り、苦い思い出や、苦痛に感じることを紙にすべて書き出して整理してみましょう。

4.数年先のことについて考える

「やりたい仕事が分からない」という漠然とした悩みを抱えている人は、未来像がぼやけているのかもしれません。

そこで、数年後の自分を具体的にイメージしてみましょう。

例えば、「3年後には年収〇万円を達成する」「5年後には管理職としてチームを率いる 」など、具体的な目標を言語化することで、求める仕事像が鮮明になってきます。

もし、数年先の自分をイメージするのが難しい場合は、身近で楽しそうに働いている人や憧れている人を目標にするのもおすすめです。

なぜその人を目標とするのか、その人のように働くためには何が必要かを考えてみましょう。

5.第三者の意見を参考にする

ここまで紹介した解決策は、自分の好きなことや経験、苦手なことを振り返ったり、将来の理想像をイメージしたりするものですが、「自分ひとりで考えるのは難しい」「考えてみたけどよく分からなかった」という方もいるでしょう。

そんな時は、家族や友人など身近な人に相談することをおすすめします。

誰かに話を聞いてもらうことで、客観的な視点から自分を見つめ直し、自分一人では気づけなかった「こだわり」や「モチベーションの源泉」を発見できるかもしれません。

異なる価値観に触れることで、視野が広がり、今の状況を打破する方法や、本当にやりたい仕事に出会える可能性もあります。

一人で抱え込まず、周りの人に相談することで、新たな視点から「やりたい仕事」を見つけてみましょう。

6.業界/業種について知る・選択肢を広げる

本記事の「原因3」の箇所でも少し触れましたが、「やりたい仕事がない」と思っていた多くの人が実は、「世の中の仕事内容を知らないだけ」というケースがあります。

医療業界や不動産業界など、自分が経験したことのある業界や資格を活かせる仕事ばかり探しがちですが、視野を広げて様々な業界・業種を調べてみると、「この仕事の方が自分に合っているかも」「こういう働き方に憧れていた！」と、思わぬ発見があるかもしれません。

異業種交流会に参加したり、実際に働いている人の話を聞いたり、SNSで情報収集したりすることで、視野を広げることができます。

また、様々な業種・業界の求人情報に目を通すことで、自分の強みや価値観に合った仕事を見つけやすくなります。

固定観念にとらわれず、積極的に行動することで、新たな可能性が開けるでしょう。

7.キャリアのプロに相談してみる

「やりたい仕事が見つからない」「転職の軸が定まらない」と感じているなら、転職エージェントの力を借りてみるのも一つの手です。

キャリアのプロであるキャリアアドバイザーに相談することで、自分の強みや興味、本当に求めるキャリア像を客観的に分析し、明確にすることができます。

「どんなことに不安を感じているのか」「本当に転職すべきか」といった現状の分析から、キャリアプランの提案、転職活動のサポート、転職後のアフターフォローまで、一貫したサポートを受けられます。

もちろん、転職エージェントを利用したからといって必ずしも転職しなければならないわけではありません。自己分析や他己分析の精度を上げることを目的として利用するのもおすすめです。

まとめ

「やりたい仕事が見つからない」「今の仕事に不満を感じている」という悩みは、決してあなただけではありません。

多くの人が、業界・職種の情報不足や自己分析不足、あるいは将来への不安といった壁にぶつかり、理想の仕事探しに苦しんでいます。

そんな時は、焦らずにじっくりと自己分析を行い、自分自身の強みや価値観、興味や関心を理解することが大切です。

友人や家族、転職エージェントのキャリアアドバイザーなど、信頼できる人に相談することで、客観的な視点から自分自身を見つめ直し、新たな気づきを得られるかもしれません。

必要な情報を積極的に収集し、自分自身と向き合うことで、あなたにぴったりの仕事を見つけていきましょう！